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Cendres de bois au jardin : usages et précautions

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Source : Lien original Il fait encore bien froid et votre cheminée toujours fonctionne à plein régime. En cette fin d’hiver, vous vous retrouvez avec des seaux de cendres et vous ne savez pas trop quoi en faire. Pourtant, les récupérer est une bonne habitude à prendre, puisque les cendres sont bien utiles pour la […]

Les aliments riches en potassium

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Source : Lien original Le coeur bat et les muscles se contractent grâce à lui, il joue un rôle important sur la pression artérielle : le potassium est l’un des minéraux vitaux du corps, souvent oublié après le calcium et le magnésium. À quoi sert-il ? Quels sont les aliments riches en potassium ? Le potassium, un minéral […]

Mathieu Blanchard raconte sa victoire à la Yukon Arctic Ultra 2025 dans L’Appel du Silence

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Source : Lien original Un an après sa victoire historique sur la mythique Yukon Arctic Ultra en février 2025, l’aventurier français Mathieu Blanchard est au cœur d’un documentaire qui raconte son incroyable exploit dans l’un des défis les plus rudes de la course d’endurance. Yukon Arctic Ultra, une course considérée comme l’une des plus dures au monde. Plus de […]

Ostéopathie : la santé du bout des doigts

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Source : Lien original À la fin du XIXe siècle, un médecin américain, Andrew Taylor Still, fait une constatation qui va, pour certains, révolutionner l’art de soigner : il remarque que chaque malade traité pour une affection organique présente en outre des anomalies de type vertébral, ligamentaire ou musculaire. Très vite il se rend également compte […]

Séance d’ostéopathie : conseils avant et après

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Source : Lien original Douleurs de dos persistantes, tensions cervicales, troubles digestifs, migraines… L’ostéopathie attire chaque année des millions de Français en quête d’une approche globale du corps. Reconnue en France depuis 2002, elle repose sur des manipulations manuelles visant à redonner de la mobilité aux tissus et aux articulations. Mais pour tirer le meilleur […]

La cranberry ou canneberge : le fruit santé

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Source : Lien original Petites baies rouges appartenant à la famille des myrtilles, les cranberries (canneberges en français) sont cultivées avant tout en Amérique du Nord. Mais, ne les confondez pas avec les airelles : il ne s’agit ni de la même plante ni des mêmes vertus, même si les deux plantes semblent similaires. Reconnue pour ses […]

Cuisine pratique : comment cuisiner le Pak Choï ?

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Source : Lien original Le Pak Choï est originaire de Chine. Ce légume est un élément essentiel de la cuisine asiatique, en particulier dans les cuisines chinoise, coréenne et japonaise. Avec le temps, sa popularité s’est étendue à d’autres parties du monde, notamment en Amérique du Nord et en Europe. Comment cuisiner Pak Choï ou chou […]