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Bien-être et sérénité : la révolution du yoga des pieds

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Source : Lien original Sujet souvent laissé de côté, le bien-être de nos pieds est pourtant crucial pour notre santé globale. Le yoga des pieds, pratique encore sous-estimée, offre des bienfaits considérables tant pour notre posture que pour notre état émotionnel. La pratique du yoga des pieds Le yoga des pieds repose sur des exercices […]

Un couple engagé pour les sans-abri !

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Source : Lien original Le 27 avril, plus de 1 000 repas ont été cuisinés et distribués lors de la « Journée Positive ». Parmi les bénévoles, on retrouve un couple dont l’engagement réchauffe autant que leurs plats : Christophe, alias Tonton la Radio sur TikTok, et sa femme Salette, discrète mais engagée. « Mon plus beau […]

6 recettes vegan simples qui vont vous surprendre

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Source : Lien original La cuisine vegan, ce n’est pas toujours ce que vous pensez. Et si vous testiez quelques recettes sortant un peu de l’ordinaire pour cuisiner autrement ? En voici 6, qui permettent de composer tout un menu. Deux entrées pour se mettre au vegan Salade vegan aux fruits et quinoa Première idée pour […]