Pastèque : le super-aliment de l’été en 10 recettes rafraîchissantes et créatives
Source : Lien original L’été est synonyme de soleil, de chaleur, de vacances et… de pastèque ! Cette délicieuse friandise juteuse a plus à offrir que son simple goût sucré. Outre son rôle désaltérant, la pastèque regorge de bienfaits pour la santé, ce qui lui confère son statut de super-aliment. La pastèque, un trésor de bienfaits […]
Écrire au futur, depuis un présent incertain
Source : Lien original Pourquoi nous publions cette lettre Il y a quelques semaines, nous avons reçu ce texte d’une lectrice. Elle s’appelle Camille, elle a 35 ans, elle vit en Ariège. Dans sa lettre, elle s’adresse à elle-même — ou plutôt à la personne qu’elle sera en 2050. Ce n’est ni un manifeste, ni […]
Laurianne Berthou, le battement d’une seconde chance !
Source : Lien original Pendant deux ans, Lauriane Berthou a attendu l’appel qui pourrait lui sauver la vie. Le 11 décembre 2024, à 21h30, le téléphone a enfin sonné. À l’autre bout du fil : un médecin de l’Institut Cœur-Poumon de Lille lui annonçait qu’un greffon était disponible. Diagnostiquée à 7 mois, Lauriane est atteinte […]
Des smoothies bowls vitaminés pour bien commencer les journées d’été
Source : Lien original Avec le retour de l’été, les matins se font plus doux et nos habitudes alimentaires évoluent vers des choix plus frais et plus légers. Parmi les tendances estivales les plus appréciées, les smoothies bowls, non seulement délicieux et rafraîchissants, mais aussi incroyablement nutritifs. Dans cet article, nous vous proposons 5 recettes de […]
Que faire avec ses noyaux de cerises ? 5 idées ingénieuses pour ne plus les jeter.
Source : Lien original Ne jetez plus vos noyaux de cerises ! Découvrez 5 astuces ingénieuses pour les recycler et adopter une démarche zéro déchet.
Tout savoir sur l’utilisation des huiles essentielles
Source : Lien original Comment bien utiliser les huiles essentielles au quotidien ? L’aromathérapie, ou l’art d’utiliser les huiles essentielles, s’est faite une place de choix dans notre quotidien. Ces concentrés végétaux aux multiples vertus offrent une réponse naturelle à bien des maux. Elles apaisent le stress, assainissent l’air ambiant ou soulagent certains troubles digestifs. Leur […]
Tagliatelles de courgettes au citron et au thym : une recette d’été fraîche et saine !
Source : Lien original L’été est le moment idéal pour déguster des repas légers et sains. Ce plat de tagliatelles aux courgettes est facile à faire et ne nécessite que quelques ingrédients simples. Il est parfait pour un repas d’été, surtout s’il fait chaud. Difficulté : facile Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : – […]
Les 10 roses les plus parfumées pour un jardin enivrant
Source : Lien original Parmi la multitude de roses existantes, chaque variété possède sa propre signature olfactive, des plus discrètes aux plus enivrantes. Si vous préférez les roses aux parfums prononcés, celles que l’on sent de loin avec plaisir dès lors que le vent caresse leurs pétales, voici une sélection de dix variétés à planter. […]
Transformez vos sachets de tisane en bouquet de fleurs
Source : Lien original Découvrez comment réutiliser vos sachets de tisane pour faire pousser de magnifiques fleurs dans votre jardin. Une astuce écologique et économique à tester !
Quand des papas deviennent les rois de la natation synchronisée !
Source : Lien original Créé il y a 4 ans, les loutres alsaciennes, une équipe de natation artistique, vient de remporter les championnats de France ! En partant de la préparation d’une surprise à réaliser lors du gala de leurs filles, ces pères de familles se sont lancés le défi de continuer ce sport et […]