La betterave rouge : un concentré de bienfaits toute l’année

Source : Lien original En entrée, en plat et même en dessert, ce légume racine égaye nos repas par sa couleur particulière et sa saveur douce. Ses nombreuses vertus sur notre santé font de la betterave rouge un légume à consommer sans modération ! La betterave rouge : un légume santé par excellence Originaire du bassin méditerranéen […]
A-t-on vraiment besoin d’un calendrier lunaire pour jardiner ?

Source : Lien original Planter, semer, récolter… et regarder la lune avant de sortir au jardin. Héritage ancestral pour certains, croyance pour d’autres : le calendrier lunaire intrigue autant qu’il divise. Mais est-il vraiment utile quand on jardine aujourd’hui ? Calendrier lunaire : jardiner avec la lune a-t-il un intérêt pour le jardinier amateur ? Travailler son potager avec […]
Potager : vos vieux pulls valent de l’or ! L’astuce méconnue qui sauve vos légumes du gel.

Source : Lien original Fini le gel et les maladies ! Une astuce méconnue transforme un déchet de votre armoire en allié miracle pour des récoltes abondantes et gratuites.
Quels sont les films et séries primés aux Golden Globes ?

Source : Lien original Ce dimanche 12 janvier, Los Angeles a accueilli la cérémonie annuelle des Golden Globes, qui célèbre les meilleurs films et séries. Entre un acteur français surpassant Leonardo DiCaprio et un Brésilien qui remporte pour la première fois un prix historique pour son pays, retour sur une soirée pleine de surprises ! […]
La cire d’abeille en cosmétique : 3 soins beauté maison pour profiter de tous ses bienfaits

Source : Lien original La cire d’abeille est une substance sécrétée par les abeilles. Elles en font les rayons de leurs ruches. Il s’agit d’un produit assez rare : 10 volumes de miel sont nécessaires pour obtenir un volume de cire. Elle est récoltée avec le miel, en fin de saison. Faire ses cosmétiques maison à […]
Semer du radis noir : un légume racine facile, productif et allié de votre jardin bio

Source : Lien original Et si l’un des légumes les plus simples à cultiver était aussi l’un des plus précieux pour l’équilibre de votre potager ? Le radis noir, aussi appelé radis d’hiver, est une pépite méconnue des jardins familiaux. Sous sa peau sombre se cache une chair blanche, croquante et puissamment aromatique, mais aussi une […]
Le kimchi, trésor de saveurs et de bienfaits santé à découvrir

Source : Lien original L’alimentation est l’un des piliers fondamentaux de notre santé, nous le savons tous. Aujourd’hui, explorons un aliment peu connu en France et pourtant particulièrement bénéfique : le kimchi. Réputé pour ses vertus probiotiques, ce mets coréen traditionnel a de quoi séduire tant par ses qualités nutritionnelles autant que par sa saveur piquante […]
Entretien, culture : Comment bichonner les cactus touffes ‘Echinopsis’

Source : Lien original Les Echinopsis ne sont pas courants pour rien ; ils sont considérés comme des cactus supportant bien le fait de ne pas être trop entretenu ou même d’être négligés. Mais au-delà de cette capacité à être un peu abandonnés à eux-mêmes, ils sont surtout appréciés parce qu’ils forment de nombreux petits rejets […]
Basilic : l’arme secrète qui repousse 98 % des moustiques et sauve votre été

Source : Lien original Oubliez les sprays chimiques ! Une plante commune de votre cuisine cache un pouvoir répulsif insoupçonné confirmé par la science.
Je reste zen grâce à ces 5 techniques millénaires

Source : Lien original « Zen, soyons zen, » disait la chanson. Et, effectivement, dans une société qui a toujours l’air d’accélérer, rester zen est essentiel. Le point sur 5 approches qui ont prouvé leur efficacité. Rester zen et se détendre grâce à 5 méthodes qui ont fait leurs preuves Pratiqué spontanément depuis la nuit des temps, […]