La spiruline, la gélule anti-fatigue
Source : Lien original Les causes de fatigue, surtout en intersaisons et durant l’hiver, sont nombreuses. Pour aider à retrouver forme et tonus, la spiruline est un atout unique. Retour sur les vertus anti-fatigue de cette micro-algue bleue-verte, conseillée en ces périodes de fin d’année et de froid. Les bienfaits étonnants pour la santé de la spiruline […]
Le hérisson, un formidable indice de la dégradation de la biodiversité
Source : Lien original Pourtant bien moins populaire que beaucoup d’autres mammifères, ce petit animal a fait couler beaucoup d’encre et alimenté diverses légendes depuis son apparition il y a près de 60 millions d’années. Aujourd’hui, le hérisson est victime de nos modes de consommation et de production et son espèce risque de disparaître d’ici […]
Des parfums nocturnes pour booster votre cerveau
Source : Lien original Et si le fait de respirer certains parfums pendant que vous dormez permettait de doper au passage vos fonctions cognitives ? Changer la façon d’apprendre C’est en tout cas le résultat surprenant dévoilé par une équipe de chercheurs de l’Université de Californie, à Irvine, dont l’étude a été publié dans Frontiers in […]
Alzheimer : un test rapide pour détecter la maladie avant les symptômes
Source : Lien original Pendant des décennies, la maladie d’Alzheimer a échappé à une détection précoce fiable, progressant dans l’ombre jusqu’à ses manifestations les plus visibles. Mais une équipe de chercheurs britanniques affirme aujourd’hui avoir mis au point un test simple, rapide et totalement indolore, capable d’identifier les signes neurologiques de la maladie avant l’apparition […]
Graines de chia : comment préparer vos recettes chaque jour ?
Source : Lien original Ces minuscules petites graines sont un trésor pour la nutrition, découvrez comment les ajouter à toutes sortes de plats. Comment cuisiner les graines de chia ? Les graines, grises, noires et/ou beiges, ont très peu de goût : cette neutralité facilite leur intégration dans l’alimentation. On peut mettre des graines de chia […]
La véranda bioclimatique, votre alliée contre la hausse des factures
Source : Lien original Les prix de l’énergie s’envolent et nos factures avec. Comment agrandir sa maison sans voir son budget chauffage exploser ? La véranda bioclimatique apporte une réponse astucieuse à cette équation complexe : transformer les rayons du soleil en source d’économies. Focus. Le bioclimatisme, une approche intelligente de l’habitat Derrière ce terme un peu […]
Un Sommet des peuples en marge de la Cop30
Source : Lien original Pendant la 30e Conférence des Nations Unies sur les changements climatiques (Cop30), un Sommet des peuples vient de débuter à Belém, au Brésil. Donner la parole à tous C’est en quelque sorte un sommet alternatif qui se tient depuis le 12 novembre dernier à Belém, au Brésil, en parallèle de la […]
Connaissez-vous l’hysope, l’herbe sacrée ?
Source : Lien original Efficace aussi bien pour traiter les bronchites et autres affections respiratoires que pour donner de l’appétit ou régulariser la pression lorsque cette dernière est trop basse, l’hysope a une action apaisante sur le système digestif. L’hysope, apaisante et tonique Commençons par un petit vin sans prétention, qui améliore la digestion. La […]
Objets qui durent : redonner vie à nos affaires
Source : Lien original Dans une époque où tout s’use avant d’avoir vécu, certains choisissent de réparer — et, ce faisant, de réapprendre à durer. Le bruit sec d’un tournevis, la lumière douce d’un atelier, une main qui démonte, une autre qui observe.Autour de la table, un vieux grille-pain, un portable fatigué, un vélo cabossé. […]
La chanterelle
Source : Lien original Comment identifier, cueillir et sublimer les chanterelles sans se tromper ? Les erreurs à éviter et les bons réflexes, enfin réunis.