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Quel est votre dosha ? Comprendre son profil ayurvédique

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Source : Lien original D’après l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5.000 ans, chaque individu possède une constitution unique qui détermine ses caractéristiques physiques, ses traits de personnalité et ses tendances émotionnelles. Cette constitution, appelée prakriti, repose sur l’équilibre de trois énergies fondamentales ou doshas : Vata, Pitta et Kapha. Quel est votre dosha ? […]

Plongez dans les ondes relaxantes des bains sonores !

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Source : Lien original Bain sonore… Ce nom évoque l’immersion, la plongée dans un moment de profonde détente. Les bains sonores invitent à s’abandonner aux différents sons et fréquences d’instruments. Parmi eux, bols tibétains, diapasons et autres gongs. Pour en profiter, il suffit de s’installer confortablement dans une posture d’accueil. Partons à la découverte de […]

Les secrets du poivre : variétés et conseils d’utilisation

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Source : Lien original Le poivre, cette épice omniprésente dans nos cuisines, est bien plus qu’un simple condiment. Il existe une multitude de variétés de poivres, chacune apportant des saveurs uniques et des arômes distincts à nos plats. Plongeons dans le monde fascinant des poivres, explorant leurs origines, leurs caractéristiques et leurs utilisations culinaires. Les […]

Sahyadri Farms, une coopérative modèle pour les agriculteurs indiens en grande difficulté

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Source : Lien original Nashik (Inde) (AFP) – Fier et souriant, l’agriculteur Kiran Ramnath Waghchaure fait goûter son raisin rouge très sucré, issu d’un nouveau cépage importé de Californie. « Cette nouvelle variété est plus adaptée au climat », se félicite, à l’ombre de ses treilles, cet exploitant indien de 42 ans, en partageant ces grains parfaitement […]

Matin ou soir : quel est le meilleur moment pour prendre sa douche ?

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Source : Lien original La question de savoir s’il est préférable de prendre sa douche le matin ou le soir intrigue et divise. Selon le dermatologue Alok Vij de la Clinique de Cleveland, la réponse n’est pas universelle mais dépend des préférences individuelles. Un geste pour soi, un bon départ pour la journée Pour beaucoup, […]

Ces substances que nous cachent les nouilles instantanées

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Source : Lien original Alors que leur consommation progresse encore dans l’Hexagone, les nouilles instantanées continuent d’alerter les nutritionnistes en raison de leur composition déséquilibrée, de leurs additifs et de leur forte teneur en sel, des facteurs désormais bien documentés par plusieurs études internationales. K-food et nouilles instantanées : quand la culture pop booste la consommation […]